Longevity Essential Check-up
Dein präventiver Rundum-Blick
für mehr gesunde Lebensjahre
In nur 3 Stunden erhältst du klare Daten zu Stoffwechsel, Fitness und Lifestyle. Erkenne Schwachstellen früh und optimiere gezielt – evidenzbasiert, verständlich und ärztlich begleitet.
Dein Körper funkt SOS?
Diese Zeichen verraten vorzeitiges Altern
1
Ständige Müdigkeit trotz Schlaf und Kaffee
2
Gewicht & Bauchfett schleichen sich an
3
Cardio-Leistung bleibt beim Training stehen
4
Blutzucker-Crashes nach jeder Mahlzeit
Unser Check-up macht Ursachen sichtbar, bevor Symptome zur Baustelle werden.
Longevity Essential Check-up –
Entfessle dein Langlebigkeitspotenzial in nur 3 Stunden
Ein fokussierter Check-up, der versteckte Risiken aufdeckt,
deinen Fitness-Score sichtbar macht und dir sofort umsetzbare Next Steps liefert.
Alles-in-einem Termin
Labor, VO₂max, Körperkomposition und CGM-Start – gebündelt in nur einer Session.
Frühwarnsystem statt Spätfolgen
Entdecke stille Entzündungs- und Stoffwechselmarker bevor sie spürbar werden.
Messbarer BioAge-Boost
VO₂max und Körperfett-Prozent geben dir klare, langfristige Ziele statt vager Eindrücke.
Priorisierter Aktionsplan
Konkrete To-dos für Ernährung, Training, Schlaf und Stress – sofort anwendbar, klar priorisiert.
Was ist im Longevity Essential
Check-up enthalten?
- Online-PreCheck – digitaler Fragebogen zu Gesundheit & Zielen.
- Day X in der Klinik (2–3 h)
- Basis-Blutdiagnostik (Blutfette, Entzündungsmarker, Vitamine, Hormone)
- Körperkompositionsanalyse (Fett, Muskelmasse, Hydration)
- VO₂max- und Stoffwechselanalyse
- CGM-Sensor setzen für das 14-Tage Glukosemonitoring
- Lifestyle-Assessment (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress)
- 14-Tage Tracking-Phase – du lebst normal, wir sammeln Glukose- & Aktivitätsdaten.
- Abschluss-Review (Video-Call oder vor Ort)
- Ergebnisbericht mit Score-Grafiken
- Priorisierte To-dos (Ernährung, Training, Schlaf)
- Optionale Follow-ups: IHHT, Infusion, Coachingpaket
Dauer: 2–3 Stunden
Preis: CHF 1’800
Ergebnis: Ein klarer, verständlicher Bericht mit Handlungsempfehlungen für Ernährung, Bewegung und Lifestyle.
High Performer ab 35 Jahren
Viel Verantwortung, wenig Zeit: Du brauchst einen kompakten, datenbasierten Gesundheitsscan, um dauerhaft auf Höchstniveau zu bleiben.
Sport- & Fitnessbegeisterte
Du trainierst regelmässig und willst objektiv wissen, wie VO₂max, Körperfett und Glukosekurven deine Performance beeinflussen.
Biohacker & Longevity-Fans
Wearables und Supplements sind gut, aber du willst eindeutige Labor- und Metabolikdaten, um deine nächsten Optimierungsschritte fundiert zu planen.
Unternehmer & Führungskräfte
Produktivität beginnt mit Energie und Klarheit. Unser Check-up liefert die Kennzahlen, damit du fokussiert Entscheidungen triffst.
Für wen ist der Longevity Essential Check-up ideal?
Der Check-up richtet sich an alle, die ihre Leistungsfähigkeit nicht dem Zufall überlassen und ihr biologisches Alter aktiv steuern wollen – ohne stundenlange Arztbesuche oder vage Ratschläge.
Unsere Longevity Check-ups im Vergleich
Modul / Feature
Essential
Complete
Supreme
Basis-Labordiagnostik (Blutfette, Entzündungsmarker, Vitamine, Hormone)
Essential
Complete
Supreme
Körperkompositionsanalyse (Fett, Muskelmasse, Hydration)
Essential
Complete
Supreme
VO₂max- & Stoffwechselanalyse
Essential
Complete
Supreme
14-Tage CGM (kontinuierliches Glukosemonitoring)
Essential
Complete
Supreme
Lifestyle-Assessment (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress)
Essential
Complete
Supreme
Erweiterte Blut- und Hormonanalysen (inkl. Insulinresistenz, Mikronährstoffprofil, oxidativer Stress)
Essential
Complete
Supreme
Epigenetische Altersbestimmung (biologisches Alter)
Essential
Complete
Supreme
Mikrobiomanalyse
Essential
Complete
Supreme
Kardiovaskuläre Risikoanalyse
Essential
Complete
Supreme
3D-Körperscan (Posture & Body Metrics)
Essential
Complete
Supreme
Individueller Bewegungs- und Ernährungsplan
Essential
Complete
Supreme
Ganzkörper-MRT & Knochendichtemessung
Essential
Complete
Supreme
Cardio-Metabolischer High-End-Test (inkl. Herz-MRT, erweiterte Belastungsdiagnostik)
Essential
Complete
Supreme
Deep Genomic Profiling (inkl. Polymorphismen-Analyse)
Essential
Complete
Supreme
Neurocognitive Scan (kognitive Reserve, Reaktionsgeschwindigkeit, neuronale Gesundheit)
Essential
Complete
Supreme
Zellalterungsmarker (Telomerlänge, Mitochondrienaktivität)
Essential
Complete
Supreme
Individueller Aktionsplan
Essential
Kurzbericht
Complete
12 Wochen Blueprint
Supreme
3 Monate Begleitung
Dauer vor Ort
Essential
2-3 h
Complete
4-5 h
Supreme
6-7 h plus Follow-up Calls
Investition
Essential
CHF 1800
Complete
CHF 5500
Supreme
CHF 14900
Finde dein perfektes Check-up-Level
Essential, Complete oder Supreme – wähle das Paket, das zu deinen Zielen passt, und starte in deine datenbasierte Gesundheitszukunft.
FAQ
Häufige Fragen zum Longevity Essential Check-up
Wie bereite ich mich vor?
12 h nüchtern, kein intensives Training am Vorabend, gut Wasser getrunken.
Ist der VO₂max-Test anstrengend?
Ja, du gehst bis an deine Belastungsgrenze, aber unter ärztlicher Aufsicht, mit EKG-Monitoring.
Tut der CGM-Sensor weh?
Der Sensor wird mit einem Klick appliziert; die meisten spüren nur einen leichten Druck. Im Alltag ist er kaum zu spüren.
Wie schnell bekomme ich Ergebnisse?
Zwischen Blutentnahme und Abschluss-Review liegen ca. 2 Wochen (inkl. CGM-Phase).
Wer wertet die Daten aus?
Fachärzte für Präventivmedizin und Sportkardiologie, unterstützt durch datengestützte Algorithmen.
Übernimmt die Krankenkasse Kosten?
Aktuell Selbstzahlerleistung; wir stellen dir auf Wunsch eine ausführliche Quittung für Zusatzversicherungen aus.
Bist du wirklich bereit, länger zu leben?
Willst du Risiken früh erkennen und deine Lebensjahre mit Qualität füllen? Hol dir deinen Longevity Essential Check-up bei Clinic X.