Warum Melatonin eines der wichtigste Antioxidanzien ist

Melatonin

Melatonin reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und schützt als starkes Antioxidans Zellen vor Schäden. Es wird in der Zirbeldrüse produziert und reagiert auf Lichtsignale, was es zu einem wichtigen Hormon für gesunden Schlaf und Zellschutz macht. Das Wichtigste auf einen Blick Melatonin ist ein wirksames Antioxidans, das Zellkomponenten vor oxidativen Schäden schützt und eine Schlüsselrolle im Anti-Aging-Prozess […]